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 他の筋膜連鎖とは違い全身のベースになる筋膜連鎖ですので、このDFLが硬くなると全身に波及します。 女性に多い症状、便秘・ムクミ・生理不順・首こりによる頭痛の原因にもなります。 《腹膜・腹筋の緊張》 お腹が軟らかいのは、筋肉ではなく筋肉と 筋肉が硬まる3つの原因 筋肉は、3つの負担が継続したときに、その負担に耐えるために筋肉が縮こまりこれ以上負担がかかっても大丈夫といった状態まで硬くなります。 topic color="orange" title="筋肉が硬くなる3つの要因" 動かさない状態が持続したとき 強い衝撃を受けたとき 継続的な負担がかかるとき /topic これら3つの原因によって筋肉は固まって 筋肉が硬い場合 足の裏が硬くなる原因に皮膚が硬くなるだけではなく、筋肉が硬い場合もあります。 皮膚と筋肉では全く違うため、硬くなる原因や治療方法も違います。 ここでは筋肉が硬くなる原因について紹介します。 骨盤が歪む原因と起こるリスクについて解説 Rehatora Net 筋肉が硬くなる原因